«Держи  баланс!»  —  единственные  в  нашем  городе  групповые  занятия,  с  использованием  уникального  оборудования:  балансировочных  Pad-Balanced  платформ.

Занимательная  тренировка  силы,  баланса  и  стабильности  корпуса.  Балансирующая  основа,  на  которой  выполняются  упражнения,  активизирует  все  мелкие  мышцы-стабилизаторы,  которые  «простаивают»  на  обычных  тренировках.

Плюс  программы:  разнообразие  нагрузок  и  возможность  избежать  ударного  воздействия  на  суставы.

Занятия  проводит  инструктор  высшей  квалификации —  Солошенко  Ольга.