Снова в Фитнес-клубе «Спартак» тренер аэробного зала Алешина Татьяна и ее новый вид «Фулбоди».

Алёшина Татьяна — Персональный тренер, инструктор аэробного зала. Лауреат международных конкурсов по цирковому искусству и художественной гимнастики.  Повышала квалификацию и работала фитнес тренером в Китае, Турции, Южной Корее! Дипломированный специалист по физического воспитанию, закончила Харьковский международный университет физ воспитания! Представитель спортивной династии Кравец.

И ее новый вид

«Фулбоди» — это программа тренировок всего тела за одно занятие ! Получается, что каждая  мышечная группа нагружается каждую тренировку и соответсвенно быстро приходит в форму и приобретает красивые очертания ! Тренировки в таком формате очень энергоемкие и здорово способствуют сжиганию лишнего жира. В результате шикарная фигура и отличная физическая форма! (Татьяна Алешина)