Хатха Йога возвращается с 28.06.2022 года! Фитнес-клуб “Спартак”!
Мария Максименко и ее аэробный вид Хатха Йога возобновляет занятия с 28.06.2022 года в Фитнес-клубе «Спартак»!
Хатха — йога — психологическое и физическое развитие человека. Восстановление и укрепление суставов, полная подтяжка кожи тела, налаживание дыхательной системы под средством дыхательных практик. Занятия проходят как в статически — медитативном состоянии, так и в кардио — интенсивном режиме, развивая выносливость и гибкость с индивидуальным подходом к человеку.
Мария Максименко — преподаватель и хореограф индийских и восточных танцев (стаж 16 лет). Золотой призер международных конкурсов и чемпионатов мира, почетный тренер Украины. Инструктор по йоге. Дипломированный тренер по фитнесу и спортивно — танцевальным групповым программам.