Зустрічайте Рощупкіна Світлана в Фітнес-клубі “Спартак”!
Новий тренер аеробного залу Фітнес-клубу «Спартак» та її вид – Body Slim!
Світлана Рощупкіна – Фітнес тренер, інструктор аеробного залу. Багаторічний досвід роботи в сфері фітнесу, більше 20 років. Спеціалізується на напрямках аеробіка, шейпінг, грем-джаз, тайцзи гімнастика, степ, пантоміма, хореографія та акробатика. Учасник фітнес-конвенцій і семінарів Федерації оздоровчих і культурних програм України.
Та її аеробний вид: Body Slim – розрахований на зміцнення серцево – судинної системи і підвищення витривалості всього організму. Такі тренування дозволяють інтенсивно спалювати жир, підходять як початківцям, так і досвідченим спортсменам. За 1 годину аеробного тренування можна витратити від 400 до 600 калорій. Body Slim – комплекс рухів в динаміці під ритмічне музичний супровід.